¿Cuánto tiempo debo ir al psicólogo?

Dependiendo de cada persona, de lo que le ocurra, de la gravedad, de las estrategias de afrontamiento propias, de los objetivos marcados y de su ritmo, los tiempos pueden ser diferentes. 

En cualquier caso, el psicólogo debe acompañar a la persona hasta que aprenda a resolver sus conflictos, su malestar, o sus síntomas de forma autónoma, con una calidad de vida satisfactoria.

La terapia debe ir enfocada a que la persona pueda generalizar en su vida cotidiana los aprendizajes hechos en la consulta, de modo que ya no necesite ir más  al psicólogo, o al menos, el acompañamiento sea sólo en momentos puntuales de crisis.